治白癜风需要多少钱 http://m.39.net/pf/bdfyy/01李笑来、秋叶大叔、战隼都在用的“时间统计法”
我们习惯用金钱来衡量一个人成功。听到某领域内的杰出人物，最先想到的是这个人是成功人士，意味着财富自由，让我们羡慕。
觉察其原因，成功人士都是在有限的时间，取得惊人的成果/成就。比如：学习成果、工作成果，金钱是其取得成果的附加价值。
可以说，成功人士都是善于利用有效时间的人。
苏联昆虫学家亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫所独创的“时间统计法”是最好的例证。
只有与时间成为朋友，才能真正知道她的宝贵、懂得她的神奇。——李笑来
柳比歇夫的时间统计法最大的特点是，他不仅仅坚持每天写自己的时间清单，还做了时间不同用途的分类详细清单，每天、每周、每月、每季度、每年，他都会汇总统计自己的时间支出，核算自己用在工作上的有效时间是多少——秋叶大叔
大家通常都会高估自己的时间利用率，特别是对自己学习、工作的时间做出误判。多数人基本上会有一种错觉，觉得自己足够努力，表现还行。当你开始记录和统计自己时间花销之后，才会认识到一天中真正花在有意义的事情上的时间少的可伶，一不小心就会浪费很多时间。——战隼
02柳比歇夫奇特的一生
《奇特的一生》（格拉宁著，年首次发表），这部书被定义为“一部以真人真事为基础的文献性小说”，讲述了苏联昆虫学家亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫如何通过他所独创的“时间统计法”在一生中获得惊人成就的故事。
所有的人，连亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫亲近的人在内，谁都没有想到他留下的遗产有多大。
他生前发表了70多部学术著作。其中有分散分析、生物分类学、昆虫学方面的经典著作，这些著作在国外被广为翻译出版。各种各样的论文和专著，他一共写了多印张。印张，相当于12页打字稿。即使以专业作家而论，这也是个庞大的数字。此外，他还写过回忆录，追忆许多科学家，谈到他一生的各个阶段以及彼尔姆大学......有人问到著名的组织学家聂佛梅瓦基，他怎么能一生都用来研究蠕虫的构造，他很惊奇：“蠕虫那么长，人生可是那么短！”
柳比歇夫取得如此惊人的成就，来自于他所独创的时间管理的方法：“时间统计法”。柳比歇夫每日进行“事件——时间日志”，记录有效工作时间，并进行统计分析，将时间专注于目标上。柳比歇夫用此方法持续了56年，创造了他奇特的一生。
03柳比歇夫最伟大的遗产：时间统计法
柳比歇夫的时间统计法，分为三步：第一步，事件——时间日志；第二步，项目分类统计分析；第三步，决策计划。
一、事件——时间日志
如实记录花费在有意义上的时间输出，让你在有限的时间内取得成果。
柳比歇夫的日志是“事件——时间日志”，是一种基于过程的记录。
它的基本格式是：地点，日期，做了什么事情？做这件事所花费的时间。没有对事件的评价和心情感受等。由于简单省时间，所以就容易坚持。
比如：《奇特的一生》中柳比歇夫的日志：
乌里扬诺夫斯克。年4月7日。分类昆虫学（画两张无名袋娥的图）——3小时15分。鉴定袋娥——20分（1.0）。附加工作：给斯拉瓦写信——2小时45分（0.5）。社会工作：植物保护小组开会——2小时25分。休息：给伊戈尔写信——10分；《乌里扬诺夫斯克真理报》——10分；列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔故事》——1小时25分。基本工作合计——6小时20分。
如实记录过程，不评价，不被情感左右，记录做一件事情花费多长时间，是柳比歇夫“事件——时间日志”的标志性特点。让时间统计简单易行。
我们通常的时间管理记录中，一般把时间放在第一位。比如：上午9:00-10:30工作会议，下午1:30-2:00整理会议记录，等等。而柳比歇夫，每天时间记录中并没有几点到几点具体时间段，他只记录事件和这件事花费了多长时间。
也就是说，柳比歇夫的时“时间统计法”是以时间为驱动的。
可以把事件分为四种：重要而紧急，重要不紧急，不重要但紧急，不重要不紧急。所以我们首先要选重要而紧急的事做，其次是重要不紧急。就会把有效的时间用于选择有意义的要事去做。
另外就是让时间可视化。柳比歇夫，除了日常吃饭睡觉以外，尽力的把自己的行为活动都做了记录，不夸大，也不缩小，就像虔诚的信徒向时间之神汇报自己对它的使用情况一样。
只有可视化的数据才能让人清晰掌握事实，做出相对准确的判断。所以对全天的时间使用情况都做下记录，我们才会对这一切有所觉察，才可以清楚地知道自己哪些时间使用的合理恰当，哪些时间做的事情是无意义的。
二、项目分类统计分析
统计分析自己的时间花费，养成良好的学习和工作习惯。
当第一步记录完成之后，第二步就要在这些数据材料基础上做统计分析了。主人公统计分析工作扎实。每天、每周、每月、每季、每年，甚至五年都要分别对自己的时间使用情况做统计分析，并写出详细的分析报告。他在统计分析这一步，主要有以下窍门：
第一，做事件分类，化繁为简。
第二，重点统计干正事的时间，要事第一。
第三，统计单项工作所用的工时，增强自信。
第四，做年度总结报告，直观反馈。
比如事件分类，它分为工作和休息。其中工作分为：中心工作，附加工作，社会工作。比如：年，统计显示他出现了最高的有效时间总和为小时30分钟，平均每天的有效工作时间达到了5小时29分钟，而在一般年份，他的统计显示他有效利用在工作上的时间是4小时40分钟。
三、决策计划
把时间当做朋友，更精确的感知时间的流逝，让你更有效的取得人生伟大成就。
为让自己更加高效，柳比歇夫根据自己的工作和身体情况，总结了6条时间使用规则，这也是他从分析统计中得来的智慧：
第一条，不承担必须完成的任务；第二条，不接受紧急的任务；第三条，一累马上停止工作，去休息；第四条，不同内容书籍交替着看；第五条，睡得多，一天十小时左右；第六条，累人工作和愉快工作结合在一起。
原则不需要多，也不能太难，太难做不到又徒增沮丧，应该是很容易做到的那种，定下来了就雷打不动执行。
执行计划的时候，柳比歇夫也怀着对时间无比珍视的态度，严格执行，也许他也有几天放松或者因为其他事情打乱计划的时候，但是因为他每天在记录，每周在小结，这些可视化的数据会提醒他很快调整状态，继续按他的目标行进。柳比歇夫的状态，真正是应了那句话：只要你知道要去哪里，全世界都会为你让步。
04总结
记录数据——分析统计——决策计划这三个步骤动态衔接、螺旋式上升。决策计划之后又是日复一日的记录数据，在数据基础上分析统计，在分析统计结果上作出新的决策和计划，做得越久，这个工具的体系就越完备，使用起来就越得心应手。
“时间统计法”让时间可视化，让我们可以更精确的感知时间的流逝。
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