白癜风治疗需要多少钱 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/你在生活中是否会经常拖延，尤其是像写论文这种复杂的的事情，往往快到Deadline才开始动笔。
你是否常常有很多想法，你是否道理也知道很多，但是就是难以行动。
知道一个道理和去行动之间的鸿沟往往非常巨大。
你可以尝试提高行动力的DRAW笔记法。
以写论文为例，DRAW笔记法分为四步：
1、Destination确认目标
明确我想达成什么目标，达成后具体是一个怎样的愿景，对我的价值是什么。这一步要想清楚自己做这件事的目标。
比如：发表论文可以让自己顺利毕业，可以让自己获得奖学金，可以让自己保研，可以让自己申请到博士等等。
2、Roadmap画出路线
列出如何实现这个目标的途径。
比如：写论文要先获得选题，然后进行文章写作：文献综述、使用什么研究方法、进行实验设计、需要获得什么数据、想要的结果是什么，最后寻找合适期刊发表。
3、Action列出行动
根据实现途径，列出行动步骤，最好是拆分成一个个小的可执行的步骤，找出最适合当下执行的步骤。
比如：
获得选题：可以在百度和其他平台搜索如何选题，如何找到研究方向，按照找到的方法来执行。
文章写作：将文章写作的每一部分依次拆解，分别制定小的行动步骤
论文投稿：将可能的发表方式列出，依次去核实调查。
4、Warnings评估风险
列出不确定性因素，想清楚如何预防，一旦发生如何补救。
比如：
选题上可能自己把握不准，容易选择偏了（可以找导师和过来人予以指导，可以通过社交平台或者学校主页获得老师的邮箱，与这些人取得联系。）
文章写作可能不专业（可以自己学习写作工具和方法，如果还是不行，可以找专业进行完善）
期刊选择可能被骗（自己做功课调查期刊背景、找有经验的人指导，这些人可以通过社交媒体取得联系）
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把梦想写到笔记上，这样会让你更加清晰，更具有行动的可行性。
